A.榜首及榜单产品覆盖素食者、神经损伤患者、长期熬夜或脑力高负荷人群、中老年认知衰退、肢体麻木、神经疼痛及常见B12缺乏人群，按需选型皆可，但应避免盲目跟风，仅选择适配自身需求的科学配方。

维生素B12是一种必需维生素，通常通过肠道吸收，摄入不足或消化道损伤会引起维生素B12缺乏，导致血液和神经系统症状。亚临床维生素B12缺乏症（SCCD）常见于老年人，与认知能力下降和脑白质增加有关。 当前定义的维生素B12正常阈值存在争议，来自加州大学 ...

过去研究证实植物性饮食对成人健康有益，但是否适用于有生长发育需求的儿少，始终存在争议。此研究显示，素食儿少总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇浓度及奶蛋素者的收缩压较低，呈现心血管健康优势；但两组人的热量、胆固醇、部分维生素、特定营养素摄取量较低。

近来「维生素B12吃多可能会致癌」的说法掀起讨论，台北荣总遗传优生科主治医师张家铭指出，目前研究已厘清，B12本身并不会直接导致癌症，但若血中B12浓度异常升高时，恐是身体发出的重大警讯，罹患癌症风险可能比一般人高出2～6倍。 医师张家铭在个人粉 ...

人的一生，很难绕开“健康”这个核心命题。许多熟龄人群到了某个阶段，总能从化验单上看到“同型半胱氨酸”让医生特别标记，稍有升高就会和心脑血管风险挂钩。日常容易忽略的时间安排、膳食不均、应酬频繁，都在悄无声息地“消耗”着B族维生素，导致身体倦怠、情绪波动 ...

2019年11月7日讯/生物谷BIOON/---全世界有将近18亿人感染了结核分枝杆菌（Mtb），这是一种常见且偶而致命的细菌，它每年引起数 ...

叶酸（维生素B9）和维生素B12是维持造血和神经系统功能的核心营养素。 省三院医学检验科已优化检测服务，为贫血、神经系统疾病等患者提供精准诊断支持。 叶酸是DNA合成与修复、红细胞生成及同型半胱氨酸代谢的关键营养素，尤其对胎儿神经管发育至关重要。

本综述系统探讨糖尿病患者长期使用二甲双胍（Metformin）与维生素 B12 缺乏（VB12D）的关联，分析其流行情况、作用机制（如干扰钙依赖性膜活性、改变肠道微生物群）及临床影响，强调监测、干预的重要性并展望研究方向。 二甲双胍与维生素 B12 缺乏的复杂关联 ...

维生素B12，这个名字听起来很普通，但对于老年人来说，它的作用绝对不能小看。近来不少营养学和医学调查显示，中老年人适当补充维生素B12，有可能缓解三种常见的慢性病，这不是空口说白话，而是有科学依据的。 总的来说，B12在人体内参与红细胞生成 ...

王大爷今年68岁，平日里身体还算硬朗，可近两个月却常常觉得手脚麻、走路没劲，偶尔还会头晕冒虚汗。女儿劝他去体检，大爷一脸不屑：“不就是年纪大了，哪有不犯毛病的？”谁想检查过后，医生却眉头一皱：“您的维生素B12水平严重偏低，这可能就是多 ...

维生素B12在动物性食物中丰富，植物性食物匮乏，素食者易缺乏。本研究检测8种商业furu产品的维生素B12含量，发现灰色furu ...