Em um momento preocupante em que os jovens na Espanha estão vivenciando níveis recordes de estresse, os idosos podem estar em ...

Pesquisa com dados de 16 países ajuda a entender quem são os pacientes e por que o diagnóstico ainda é um desafio ...

Existe uma modalidade que, além de ser prática e acessível, trabalha os músculos dos braços como nenhuma outra. E o melhor: ...

Ficar com intestino preso, apesar de comum, não é nada confortável. Esta doença, que costuma ser afetar mais as mulheres do ...

Alimento comum na mesa dos brasileiros pode ajudar no emagrecimento, aumentar a saciedade e controlar os níveis de glicose.

Em datas significativas, como o Natal, o ato de presentear costuma vir cercado de afeto, sendo um meio material de as pessoas ...

Novos comportamentos de consumo e atenção à saúde mental estão redefinindo a relação dos jovens com o desempenho profissional ...

De acordo com Letícia, os pepinos são mais nutritivos quando consumido cru. O ingrediente, que possui um alto teor de água e ...

Queridinha dos nutricionistas e de quem busca por uma alimentação balanceada, a aveia tem ganhado cada vez mais espaço nas ...

Se você consegue realizar todas essas atividades, ou pelo menos a maioria delas, isso é um forte sinal de que está ...

Em um mundo em que a pressa e o estresse fazem parte da rotina, o chá segue como um pequeno ritual que convida à pausa. Mais ...

Sêneca, Marco Aurélio e Epiteto foram alguns dos pensadores que defenderam o silêncio como ferramenta para viver melhor.