You can feel this particular benefit of running for mental health while still on the move or as soon as you finish your miles ...

At 77, she’s run 137 marathons and keeps smashing records. These are the age-defying training secrets she swears by.

Víctor Ruiz y Laura Méndez lideran la apuesta del Club de Atletismo Cárnicas Serrano con diez nuevos fichajes, la mayoría ...

Throughout your training you may notice you’re running faster and your heart rate is dropping at the same effort, and your ...

One of the greatest things about running is that it can be a lifelong pursuit. There’s no age restrictions when it comes to ...

El informe anual de Strava señala a Toledo como la tercera ciudad del mundo en la que más rápido se corre al entrenar con un ...

Estas zapatillas Kiprun de Decathlon están pensadas para quienes quieren entrenar rápido, competir y no complicarse con ...

Garmin's health and fitness smartwatch brings a number of upgrades, including a more premium design, built-in flashlight and ...

Entre nieve, hielo, viento y temperaturas de 8º C bajo cero, la australiana Catherine Drysdale ha ganado la Maratón del Hielo ...

Explicamos con la ayuda de los expertos por qué perfeccionar tu nivel de condición física actual es clave para alcanzar ...

En Decathlon estas zapatillas de trail no paran de venderse día tras día. Son cómodas, aptas para correr por montaña y ciudad ...

There is nothing worse than icicle hands when you run, other than possibly running with gloves and not being able to operate your phone or your watch. The North Face eTip gloves are our favorite ...