Einschlafprobleme haben die meisten mal. Mit ein paar einfachen Tipps zum Einschlafen kannst du es schaffen, schneller zur Ruhe zu kommen – wir zeigen dir verschiedene Methoden.

Weihnachten und Silvester sind oft eine große Schlemmerei, die schwer im Magen liegt. Was deiner Verdauung gut tut – und warum der Schnaps nach dem Essen ein Mythos ist.

Anti-Weihnachten muss nicht bedeuten, dass du dir billige Shirts mit wütenden Sprüchen kaufst oder missgelaunt durch die Weihnachtszeit gehst. Wir zeigen dir, wie du Anti-Weihnachten ruhig und ...

Pflanzen in fensterlosen Zimmern kultivieren – ja, das geht! Hier erfährst du, welche acht Arten auch ohne viel Licht gedeihen und was du bei ihrer Standortwahl beachten solltest.

Ausgebeulte Knie an Jeans sind ärgerlich. Auch ein zu weiter oder zu enger Bund kann den Tragekomfort beeinträchtigen. Mit einfachen Tricks kannst du diese Makel verhindern – hier erfährst du, wie.

Wer sagt, dass Geschenke nicht gleichzeitig einfallsreich und umweltfreundlich sein können? Diese Geschenkvorschläge von Goodbuy bieten die perfekte Möglichkeit, jemandem eine Freude zu machen und ...

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Mandarinen und Clementinen weisen Unterschiede auf – auch wenn die Begriffe oft synonym verwendet werden. Wir erklären dir, wie sich die Zitrusfrüchte voneinander unterscheiden und was du beim Kauf ...

Kalium ist wichtig für die Muskeln – besonders Bananen gelten als gute Quelle. Du kannst Kalium aber auch problemlos aus regionalen Lebensmitteln beziehen. Hier stellen wir dir fünf heimische ...

Um einen eigenen Gemüsegarten anzulegen, musst du zuerst Saatgut kaufen. Wir erklären die Vor- und Nachteile von gekauftem Saatgut und erklären dir, wie du Saatgut selbst gewinnen kannst.

Overnight Oats sind das perfekte Frühstück, wenn es morgens schnell gehen muss. Sie werden schon am Abend vorbereitet, sind gesund, halten lange satt und können je nach Geschmack variiert werden. Wie ...

Die Strompreise sind in Bewegung: eine gute Gelegenheit, zu einem echten Ökostrom-Anbieter zu wechseln – und dabei auch noch Geld zu sparen. Utopia vergleicht sieben wirklich empfehlenswerte Tarife ...