Los ingredientes de esta mascarilla le han devuelto la hidratación, el brillo y la suavidad a mi pelo rizado y seco: ha ...

When things get hard, I face them head on and adapt as necessary. For example, a few weeks before my recent Hyrox competition ...

アメリカ疾病予防管理センター（CDC）によると、アメリカではおよそ10人に1人が糖尿病を患っており、その大半が2型糖尿病に分類されている。 新しい研究では、たった3つの重要な生活習慣が、2型糖尿病の発症リスクを最大31％低下させる可能性が示唆された。

Cada etapa de la vida nos cambia el cuerpo… y también la forma en la que lo habitamos. Sin embargo, muchas mujeres aún entrenan “por entrenar”, sin saber qué necesita realmente su cuerpo en función de ...

In a small study, sprint interval exercise helped to “clean-up and rebuild” cells better than steady-state moderate-intensity ...

The "Elizabeth Taylor" singer is giving the world an inside peek at her life on and off the Eras Tour stage in her new ...

Si no sabes cómo sorprender a tus invitados estas fiestas, ¡atenta! En el supermercado alemán tienen el mejor entrante con un ...

While an actual virus could be behind your (and my) sniffles, they might also be a result of intense exercise itself. Whether ...

With the black box warning a thing of the past, interest in these once-controversial medications is growing, say experts.

Martha Stewart is the most active 84-year-old I’ve ever met. Juggling her many business ventures, constant travel and hectic commuting schedule, she still makes time to exercise “religiously” at 6:30 ...

El entrenamiento de fuerza puede reducir la edad biológica en 8 años, según un estudio. Albert Matheny, fisiólogo del ...

Sus ingredientes de origen natural consiguen nutrir mis rizos y dar una nueva vida a mi cabello. Hay algo casi mágico en los ...