English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:24
wikiHow
Jessica Elliott, ACC, CEC
10 Tips for Creating a Routine You Can Stick To
Make life easier (and more fun!) with a consistent routine If you struggle with sticking to a routine, you're not alone! Turns out, the secret to having a routine is to create one that's tailored to your personal needs (not what someone...
已浏览 19.9万 次
4 个月之前
Home Workout
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
YouTube
Midas Movement
已浏览 484.6万 次
2021年8月17日
22:39
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates
YouTube
Move With Nicole
已浏览 711.1万 次
2020年3月24日
34:45
30 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates
YouTube
Move With Nicole
已浏览 1445.4万 次
2020年4月16日
热门视频
5:38
Daily Routine ESL Lesson Plan For Kids – Using The Present Simple Tense | Games4esl
games4esl.com
2020年2月24日
6 Steps to Create Your Own Fitness & Diet Plan
livefit.com
2019年5月2日
Personal Training Workout Templates (Free Examples) | Exercise.com
exercise.com
2023年5月21日
Yoga for Beginners
31 Yoga Poses for Beginners
verywellfit.com
2024年7月31日
25:05
Yoga for Kids!
YouTube
TELUS STORYHIVE
已浏览 1665.7万 次
2017年7月28日
24:28
Iyengar Yoga for Beginners - Morning Practice
YouTube
Desa Yogi Iyengar Yoga
已浏览 36.8万 次
2021年5月11日
5:38
Daily Routine ESL Lesson Plan For Kids – Using The Present Simple
…
2020年2月24日
games4esl.com
6 Steps to Create Your Own Fitness & Diet Plan
2019年5月2日
livefit.com
Personal Training Workout Templates (Free Examples) | Exer
…
2023年5月21日
exercise.com
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
2020年5月20日
precisionnutrition.com
1:32
7 Ways to Build A New Workout Routine
2017年10月30日
self.com
The Weekly Workout Plan Every Man Should Do in His 50s
2023年5月8日
eatthis.com
1:30:00
The Best Upper Body Workout Routine
2019年12月23日
muscleandstrength.com
0:15
How To Build Your Own Workout Routine (Plans & Exercises)
2024年3月17日
nerdfitness.com
11:49
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
已浏览 29.2万 次
2017年12月19日
YouTube
Criticalbench
4:57
PT Fitness Excel Workout Template from Excel Training Designs
已浏览 9800 次
2013年12月19日
YouTube
Excel Training Designs
8:33
Principles in Exercise Physiology
已浏览 4.9万 次
2020年5月11日
YouTube
University of Colorado Boulder
10:37
MORNING WORKOUT (Beginner Friendly) | 10 MIN
已浏览 40.3万 次
2021年2月9日
YouTube
MonikaFit
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 25.7万 次
2021年3月30日
YouTube
yes2next
6:13
How to Make a Workout PLAN | The FITT Principle
已浏览 18.3万 次
2020年5月11日
YouTube
Straight Up Health
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 196.7万 次
2021年4月27日
YouTube
MonikaFit
10:46
Do This Routine Every Morning To Get Shredded
已浏览 1389.5万 次
2019年7月15日
YouTube
THENX
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1287.6万 次
2020年3月15日
YouTube
ATHLEAN-X™
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
已浏览 1037.3万 次
2016年7月31日
YouTube
PS Fit
2:18
Pilates Exercise: The Roll Up | Pilates Anytime
已浏览 15万 次
2014年6月25日
YouTube
Pilates Anytime
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.3万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
10:09
Beginners Guide to the Gym | How and Where to START! Gym Breakd
…
已浏览 95.6万 次
2021年2月10日
YouTube
Brittany Lupton
8:17
NEW! Warm Up for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 125.6万 次
2020年9月8日
YouTube
yes2next
7:38
Do These 6 Exercises to Increase Your Mobility & Flexibility
已浏览 692.8万 次
2018年10月26日
YouTube
Calisthenicmovement
11:39
Complete Strength Training Programming & Periodization | Ho
…
已浏览 22.5万 次
2020年7月30日
YouTube
Flow High Performance
1:54
How to Set Up Routines with Alexa
已浏览 60.3万 次
2020年4月13日
YouTube
Amazon Alexa
11:22
5-Minute Warm-Up Routine (Do It Before Every Workout!)
已浏览 24.6万 次
2021年1月23日
YouTube
Gymnastics Method
4:38
How To Create A Workout Plan For Beginners - How To Create Your O
…
已浏览 136.7万 次
2019年4月21日
YouTube
Whats Up Dude
11:59
How To Build Muscle At Home: The BEST Full Body Home Workout Fo
…
已浏览 765万 次
2020年3月19日
YouTube
Jeremy Ethier
1:02
FREE 30-Day Workout Plan | At-Home Workout Plan with Daily Wo
…
已浏览 15.5万 次
2020年6月1日
YouTube
nourishmovelove
观看更多视频
更多类似内容
反馈