Strengthen Your Spine: Effective Back Extensions for Core Power – Fitness Volt
Strengthen Your Spine: Effective Back Extensions for Core Power …
2022年1月5日
fitnessvolt.com
How to use the Back Extension - Eagle NX
0:54
How to use the Back Extension - Eagle NX
已浏览 3.7万 次2014年9月26日
YouTubeCybex
How to do a Back Extension Machine?
0:38
How to do a Back Extension Machine?
已浏览 3.1万 次2021年10月6日
YouTubeDavid Health
How to use the Back Extension Machine
0:46
How to use the Back Extension Machine
已浏览 9.3万 次2024年3月5日
YouTubeNuffield Health
Beginner's Guide to Back Extensions at the Gym
Beginner's Guide to Back Extensions at the Gym
已浏览 35万 次2024年4月30日
TikTokanytimefitnessburwood
How to Do Back Extensions
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.2万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
SEATED BACK EXTENSION / TUTORIAL FOR BEGINNERS
2:12
SEATED BACK EXTENSION / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 12.1万 次2016年10月30日
YouTubeAMOFitnessTraining
0:53
How To Perform Back Extensions at Home
已浏览 3.7万 次2020年8月10日
YouTubeCenter For Total Back Care
1:11
How to use the Paramount Back Extension Machine | Rapid Fitnes…
已浏览 877 次3 个月之前
YouTubeRapid Fitness
1:22
Back Extension
已浏览 883 次7 个月之前
YouTubeKUAmblerRec
Back Extension Machine – How To Video, Alternatives & More
2021年4月21日
fitnessai.com
Exercise for low back pain: Why you should stop doing back extensions
2020年9月15日
christopherholetraining.com
2:41
Back Extensions: How To Do The Back Extension With Proper Form
已浏览 6.2万 次2017年7月26日
YouTubeJC Deen
1:12
Back extension / Hyperextension ( lower back exercises )
已浏览 77.2万 次2011年2月8日
YouTubeP4P WORKOUTS
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 25.3万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
1:34
Aura Series | Back Extension | Setup & Movements | Matrix Fitness
已浏览 4.4万 次2012年12月4日
YouTubeMatrix Fitness
Back extension HACK - if you don’t have access to a back extension …
已浏览 430 次2023年1月23日
TikTokbrit.heyne
0:41
The GHD Back Extension
已浏览 34.6万 次2016年2月14日
YouTubeCrossFit
1:35
Reverse Hyperextension
已浏览 29.7万 次2014年4月2日
YouTubeFitnessRx For Women Magazine
6:31
Glutes on Fire: The Back Extension
已浏览 27万 次2020年1月21日
YouTubeSusan Niebergall Fitness
1:05
Planet Fitness - How To Use Calf Extension Machine
已浏览 31.7万 次2017年4月30日
YouTubePlanet Fitness Beginner
2:15
Bodyweight Reverse Hyperextension
已浏览 11.2万 次2020年3月21日
YouTubeKelly Family Fitness
0:27
How to Do Back Extensions Off of a Standard Bench
已浏览 19.5万 次2013年4月11日
YouTubeBret Contreras Glute Guy
3:10
The GHD Hip, Back, And Hip-Back Extensions
已浏览 10万 次2019年1月21日
YouTubeCrossFit
0:38
Life Fitness Back Extension Bench
已浏览 3.6万 次2014年8月7日
YouTubeMarshall Recreation Center
How to actually use that back extension machine
2020年6月4日
wearethemighty.com
Back Extensions: How To, Muscles Worked, & Alternatives | Powerlifti…
2009年7月1日
powerliftingtechnique.com
These Are the 7 Best Back Extension Machines We've Ever Tr…
2024年11月1日
Men's HealthAndrew Gutman,NASM-CPT,Ebenezer Samuel,…
How To Do Back Extensions (Form & Benefits)
2022年1月13日
steelsupplements.com
观看更多视频
静态缩略图占位符