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Back Workout
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How to
Do Barbell Rowing
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builtwithscience.com
The Ultimate Guide On How To Do Barbell Rows To Build A Bigger Back
Wondering how you can build a bigger and thicker back? Learn how to do barbell rows with the proper technique in this article to maximise your back gains.
2019年8月11日
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Andrew Kwong on Instagram: "Size & Shred Training program 👉🏻 deltabolic.com (link in bio) Barbell-Only Shoulder Workout 1️⃣ Overhead Barbell Press – builds the front delts and side delts 2️⃣ Barbell Front Raise – emphasizes the front delts 3️⃣ Wide-Grip Barbell Upright Row – emphasizes the side delts 4️⃣ Wide-Grip Bent-Over Barbell Row – targets the rear delts and upper back 5️⃣ Barbell Shrugs – focuses on the upper traps"
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