The 15 Best Bodyweight Exercises for Full Body Training | BarBend
The 15 Best Bodyweight Exercises for Full Body Training | BarBend
2024年4月16日
barbend.com
Over 60? Here Are 8 of the Best Exercises You Can Do
Over 60? Here Are 8 of the Best Exercises You Can Do
2023年5月11日
eatthis.com
10 Best Daily Exercises To Do After 70
10 Best Daily Exercises To Do After 70
2024年6月14日
eatthis.com
15 YouTube Workout Channels for Every Fitness Style and Skill Level
15 YouTube Workout Channels for Every Fitness Style and Skill Level
2 个月之前
goodhousekeeping.com
20 best free YouTube workouts to do from home
20 best free YouTube workouts to do from home
2022年12月12日
womenshealthmag.com
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
已浏览 228.1万 次2020年7月15日
YouTubeSilverSneakers
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 167.1万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 25.7万 次2021年3月30日
YouTubeyes2next
25:19
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
已浏览 59.2万 次2021年2月14日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
19:12
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
已浏览 20.6万 次2021年3月14日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
27:16
Exercise for Osteoporosis, Osteopenia & Strong Bones
已浏览 20.2万 次2021年4月25日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
15:55
11 Exercises For Obese Beginners At Home
已浏览 155.4万 次2020年3月18日
YouTubeRoberta's Gym
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 196.7万 次2021年4月27日
YouTubeMonikaFit
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1287.6万 次2020年3月15日
YouTubeATHLEAN-X™
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
已浏览 1037.3万 次2016年7月31日
YouTubePS Fit
8:56
3 Best Exercises for Overweight People
已浏览 182.4万 次2020年9月15日
YouTubeMark Wildman
1:21
6 easy strength training exercises
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMD Anderson Cancer Center
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 96.3万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.5万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
11:57
8 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
已浏览 188.4万 次2020年9月17日
YouTubeTone and Tighten
11:17
Workout with 5 Pound Weights - Home Workout with Dumbbells
已浏览 29.3万 次2018年4月26日
YouTubeJessica Valant
11:40
FULL BODY WORKOUT At Home In 10 Minutes | Cardio Workout At Ho…
已浏览 146.2万 次2021年3月31日
YouTubeHealthifyMe
32:32
30 Minute FAT BURNING Walking Workout For Women Over 50!
已浏览 186.6万 次2020年11月16日
YouTubefabulous50s
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 80.5万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:26
Top 10 Exercises For Knee Strength - No Equipment!
已浏览 60.7万 次2021年6月24日
YouTubeTone and Tighten
4:38
How To Create A Workout Plan For Beginners - How To Create Your O…
已浏览 136.7万 次2019年4月21日
YouTubeWhats Up Dude
22:40
20-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 276.9万 次2020年10月5日
YouTubeyes2next
13:05
10-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 712.2万 次2020年8月17日
YouTubeyes2next
1:06
Cardio vs. strength training: What …
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMD Anderson Cancer Center
观看更多视频
静态缩略图占位符