Get fit with this fat-burning HIIT timer! ⏱️
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2 个月之前
MSNJordan Yeoh Fitness
Interval Timer | HIIT Training
Interval Timer | HIIT Training
2023年4月9日
bignox.com
2.3K views · 81 reactions |  Quick HIIT circuit to burn fat — no equipment needed! Pick a timer:  30 seconds per move  10–15 seconds rest between moves Complete 2–3 rounds for full effect  Save this for your next quick sweat sesh  #hiitworkout #fatburn #homeworkout #workoutathome #fitnessmotivation #fitify #hiittraining #fatloss #fullbodyworkout | Fitify | Facebook
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